Обзор на HMB, 90 капсул
Привет девчонки! Сегодня я хочу рассказать вам о новом дополнении к протеину – HMB, 90 капсул. Я давно хотела попробовать HMB и, наконец, решила заказать его на iherb. Итак, поговорим о том, как он работает и на что может оказать влияние.
Как работает HMB?
HMB является производным аминокислоты лейцина, одной из наиболее важных аминокислот для синтеза белка. HMB помогает защитить мышцы от разрушения во время тренировок. HMB также может помочь восстановить мышцы после тренировки, что позволит вам быстрее видеть результаты.
Как принимать HMB?
Рекомендуется принимать по 3 капсулы HMB в день, желательно перед едой. Я принимаю HMB утром, перед тренировкой, и вечером, после тренировки. Если вы занимаетесь фитнесом, то знаете, что важно не только тренироваться, но и правильно питаться. HMB – отличное дополнение к вашей диете, которое поможет вам получить лучшие результаты.
Каковы результаты?
Я пользуюсь HMB уже около месяца и заметила, что мои мышцы выглядят более определенными и сильными. Я также чувствую, что тренировки стали проходить легче, и я быстрее восстанавливаюсь после них. HMB дает мне больше энергии, и я чувствую себя лучше в целом.
Выводы
Я очень довольна HMB, 90 капсулами. Это отличное дополнение к протеину и помогает защитить мои мышцы во время тренировок, а также ускоряет восстановление после них. Если вы занимаетесь фитнесом и хотите достичь лучших результатов, то я настоятельно рекомендую HMB!
HMB, 90 капсул: Описание товара
Что такое HMB?
HMB (beta-hydroxy beta-methylbutyrate) – это метаболит аминокислоты лейцина, который используется в качестве добавки для спортсменов и бодибилдеров для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. HMB помогает снижать разрушение мышечных тканей и повышать рост мышечной массы.
Как принимать HMB?
Рекомендуется принимать 1 капсулу HMB три раза в день, желательно во время приема пищи. Максимальная доза составляет 3 капсулы в день.
Какие преимущества дает HMB?
- Повышение мышечной массы и силы
- Сокращение времени восстановления после тренировок
- Уменьшение разрушения мышечных тканей
- Улучшение выносливости и ускорение сжигания жира
- Улучшение иммунной системы
Какие недостатки у HMB?
- Высокая цена
- Не всегда эффективен для каждого человека
- Может вызывать побочные эффекты, такие как головные боли и желудочные расстройства
Кто может принимать HMB?
HMB рекомендуется для взрослых людей, в том числе для спортсменов и бодибилдеров, занимающихся интенсивными физическими нагрузками. Необходимо консультироваться с врачом перед началом приема HMB в следующих случаях: беременность, кормление грудью, возраст до 18 лет, наличие хронических заболеваний.
Sports
Компания: Gaspari Nutrition
Выпускается с: August 9 2019
